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白癜风饮食注意什么

2016-06-23 18:12|来源:兰州北大皮肤进入医生答疑区,兰州北大皮肤科医生在线有问必答

   白癜风饮食注意什么-白癜风患者在生活中一定需要注意日常的饮食,平时的护理对白癜风的治疗起到一定的作用,所以我们一定要认真的对待白癜风患者的饮食,这样我们才能更好的做好护理,有助于白癜风的恢复。

 
白癜风饮食注意什么
  白癜风患者的饮食在一定程度上也可以帮助治疗白癜风,得了此病,无论是病人要详细了解日常生活中饮食的注意事项,如病人适合吃含锌氟钴元素的食物,白癜风病人本身对外界的抵抗力不如正常人那样强,所以病人要避免触摸影响物品,少吃辛辣物品。
 
  一、白癜风饮食之含锌元素较多的食物:有材料标明人体内含锌量约为2~3克,成人每日约摄入15毫克孕妇,乳母20mg含锌量较高的食物如瘦肉(猪肉,羊肉等)禽蛋,豆类,麦芽等以牡蛎含锌量最丰富,酶100g含锌量大于10mg。
 
  二、白癜风饮食之含氟的元素的食物:据报道成年人的含氟量2.6g摆布,成人氟的每日需要量为1.5~4mg.氟的主要存在于水与茶叶中,而白癜风饮食中含氟量很低,氟石骨骼及牙齿的组成部分,人体内含氟过多既致使牙齿氟化,是牙齿松软,变黄,无光泽,又可影响胃肠道对碘的吸收,致使碘缺乏,影响甲状腺的分泌,此外,高氟还可引起痤疮样皮疹。
 
  三、白癜风饮食之多吃新鲜蔬菜:蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生,黑芝麻,核桃、蛤等贝壳类食物均不一样程度的含有络氨酸及矿物质,这些食物除了能帮助黑色素生成,也能增强自身抵抗力,降低了已治愈白癜风的复发几率。
 
  

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